Thé vert
Le thé vert, en plus d’être une douce et réconfortante boisson à consommer chaude ou froide est également porteuse de nombreux antioxydants et préviens l’accumulation de plaques artérielles. Il aide également à réduire le LDL, le cholestérol ainsi que les triglycérides ! Buvez du thé vert sans modération !
Thé Vert
Haricots rouges
Les haricots rouges sont très riches en magnésium, en protéines et aussi en folates, plutôt faible en gars et riche en fibres ils sont l’alliés parfait pour un régime alimentaire équilibré et qui traite votre cœur comme il se doit ! En effet, les haricots rouges réduisent les niveaux d’homocystéines et aident à réduire efficacement le risque d’accidents cardiovasculaires cérébraux, de maladies cardiaques mais aussi de cancer ! Bravo aux petits haricots !
Haricots Rouges
