Le basilic
Le basilic est un puissant antioxydant. Il est plein de flavonoïdes polyphénoliques, qui protègent une grande partie des structures du corps contre les radicaux libres endommageant les cellules. Les feuilles vertes sont une excellente source de vitamine K, de manganèse, de fer, de vitamine A et de vitamine C. C’est aussi une bonne source de calcium, de magnésium et d’acides gras oméga-3. Le basilic n’est pas seulement destiné à un usage interne. Lorsque les huiles de basilic sont extraites dans une huile essentielle, elles sont utilisées pour traiter les coupures, les plaies et les infections cutanées.
Le basilic
L’huile de coco
L’huile de coco est un véritable remède miracle. C’est l’une des bonnes huiles disponibles sur le marché, dans le sens où elle fournit le bon cholestérol dans le corps. De plus, elle nourrit merveilleusement la peau et hydrate le corps. Même avec une peau à imperfections ou pour se démaquiller, elle peut être utilisée.
L’huile de coco
